Kinder- & Jugendliche
Gemeinsam Volleyball lernen
Unser Kinder- und Jugendtraining richtet sich an Mädchen und Jungen ab acht Jahren. Willkommen sind sowohl Kinder und Jugendliche ohne Vorkenntnisse als auch Teilnehmende, die bereits erste Erfahrungen mit Volleyball gesammelt haben.
Mit Spaß, Bewegung und altersgerechten Übungen lernen wir gemeinsam die Grundlagen des Volleyballsports kennen und entwickeln vorhandene Fähigkeiten weiter.
Kindertraining ab 8 Jahren
Im Kindertraining stehen Bewegung, Koordination und der spielerische Umgang mit dem Ball im Mittelpunkt.
Die Kinder lernen unter anderem:
– den Ball sicher zu werfen und zu fangen
– erste Formen des oberen und unteren Zuspiels
– einfache Aufschläge
– Bewegung zum Ball
– Orientierung auf dem Spielfeld
– Zusammenspiel in kleinen Gruppen
– grundlegende Regeln
Wichtig sind dabei Freude am Sport und positive gemeinsame Erlebnisse.
Jugendtraining ab 12 Jahren
Im Jugendtraining werden die volleyballspezifischen Techniken und Spielabläufe weiterentwickelt.
Zu den Inhalten gehören insbesondere:
– oberes und unteres Zuspiel
– Annahme und Abwehr
– Aufschlag
– Angriffsvorbereitung
– Laufwege und Positionen
– Spielaufbau und weiterführende Regeln
– Kommunikation im Team
Das Training wird an den jeweiligen Entwicklungsstand der Gruppe angepasst.
Was wird benötigt?
Für das Probetraining genügen:
- normale Sportkleidung
- saubere Hallenschuhe
- etwas zu trinken
- Freude an Bewegung
Probetraining
Neue Kinder und Jugendliche können das Training zunächst kennenlernen.
